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すすめられて…

 
最近お世話になっているものをご紹介しちゃいま〜す
 
 
先ずは、先日レッスンで足裏をズルズルに靴ずれしてしまって歩くのも痛くて…
 
そんな時にみはるに教えてもらったのがこれ
 
 
キズパワーパッド
 
これで、ダンスのレッスンも筋トレもアクアビクスも乗り越えられました
 
 
そして
毎日身体を動かす様になってから必要なのが、アミノ酸とクエン酸
 
で、これはビスコとひとみちゃんのオススメのサプリです
 
 
以前ジムで買ったのがちょうどなくなったので、今はこれ飲んで又頑張っちゃってます
 
 
皆様も何かの時は、お試しください
 
 
では、今日もこれを飲んでトレーニングにレッスン頑張って来ま〜す
 
 
 
 
 

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